Living Nutrition
Living Nutrition – Cápsulas de Valerian fermentada (60 unidades)
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Descripción
Raíz de valeriana ecológica en 60 cápsulas vegetales. Living Nutrition fermenta la raíz y después la seca hasta obtener un polvo. Con 300 mg por cápsula, para tomar por la noche.
Coger un libro, apartar las pantallas y terminar el día con calma: tus noches pueden tener un ritmo más pausado. Living Nutrition Valerian contiene raíz de valeriana ecológica en cápsulas vegetales. La raíz se fermenta antes de transformarla en un polvo seco.
La valeriana es una de las plantas más conocidas para la noche. Con estas cápsulas puedes tomarla sin infusionar trozos de raíz ni pesar polvo.
En pocas palabras
- Raíz de valeriana ecológica fermentada.
- 300 mg por cápsula y 60 cápsulas por bote.
- De una a dos cápsulas para la noche.
- Vegano y sin gluten.
- Elaborado y envasado en el Reino Unido.
Valeriana para la relajación y la noche
La valeriana se utiliza tradicionalmente para relajarse y apoyar el descanso nocturno. La raíz tiene una larga historia en la tradición herbolaria europea. Eso la convierte en una planta familiar para quienes prestan atención consciente a sus noches.
La planta se llama Valeriana officinalis. Para los complementos se utiliza la raíz, que contiene distintas sustancias vegetales de forma natural. El ácido valerénico es una de las más conocidas.
Por supuesto, una noche tranquila depende de más cosas que una cápsula. Este formato encaja sobre todo si quieres utilizar específicamente valeriana sin preparar una bebida de plantas.
¿Cómo se fermenta la raíz?
Living Nutrition trabaja con cultivos de kéfir y kombucha. Durante la fermentación, bacterias y levaduras transforman sustancias de la raíz de valeriana. La marca aplica esta preparación a distintas plantas ecológicas.
Después se realiza la liofilización. Primero se congela la mezcla y luego se extrae la humedad. Así queda un polvo seco que puede introducirse en cápsulas.
Esto se hace en pequeñas cantidades. Eliges la raíz fermentada con las distintas sustancias que contiene de forma natural.
Composición por cápsula
| Ingrediente | Por cápsula | Con 2 cápsulas |
|---|---|---|
| Raíz de valeriana fermentada (Valeriana officinalis) | 300 mg | 600 mg |
La fórmula contiene raíz de valeriana ecológica y una cubierta de cápsula vegetal. No se han añadido agentes de carga. El producto es apto para veganos y no contiene gluten.
La cantidad anterior describe el polvo de raíz. En un extracto concentrado de valeriana se utiliza otra preparación; por tanto, la misma cantidad de miligramos no significa el mismo producto.
¿Cómo se toman las cápsulas por la noche?
Los adultos deben tomar de una a dos cápsulas al día con alimentos, antes de acostarse. Trágalas con un buen vaso de agua. Respeta esta cantidad recomendada.
Según el uso, el bote dura entre 30 y 60 días. El precio diario es de 0,50 € - 1,00 €, calculado según el precio actual del producto.
Una cápsula cerrada mantiene unido el polvo de raíz. Es cómodo si quieres utilizar valeriana sin percibir su olor y sabor en toda una taza de infusión.
Ecológico y cuidadosamente preparado
Living Nutrition es una marca británica dedicada a la fermentación. Fue fundada en 2014 por el terapeuta nutricional Graham Botfield. Los ingredientes ecológicos y los pequeños lotes de producción son fundamentales en su método de trabajo.
Las cápsulas se fabrican en el Reino Unido. Conserva el bote fresco, seco y bien cerrado. Mantenlo protegido de la luz solar directa y alejado de la humedad.
¿Cuándo puede encajar Valerian contigo?
Esta valeriana encaja contigo si buscas una planta ecológica para la noche y te atraen los complementos fermentados. La cápsula es fácil de tomar, también si prefieres no utilizar plantas sueltas.
Encontrarás esta fórmula entre nuestros complementos alimenticios. Una elección específica de raíz de valeriana, sin tener que preparar una mezcla extensa de plantas.
Conviene saber antes de tomarlo
Este producto es para adultos. No lo utilices durante el embarazo ni la lactancia.
No combines valeriana con alcohol. No la utilices por iniciativa propia junto con somníferos u otros productos que causen somnolencia.
No superes la cantidad diaria recomendada. Un complemento alimenticio no sustituye una alimentación variada ni un estilo de vida saludable. Mantén el bote fuera del alcance de los niños pequeños.
Ingredientes y composición
Composición por 2 cápsulas
| Sustancia | Cantidad | % VRN |
|---|---|---|
| Valeriana ecológica fermentada con kéfir-kombucha | 600 mg | * |
* Valor de referencia de nutrientes no establecido.
Ingredientes
Raíz de valeriana fermentada (Valeriana officinalis)*, cápsula de celulosa vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa). *Ingrediente ecológico certificado.
Uso y advertencias
Uso: Los adultos deben tomar de 1 a 2 cápsulas al día con alimentos antes de acostarse.
Advertencias: No superar la dosis diaria expresamente recomendada. No apto para niños. Este producto no debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Consulte a un profesional sanitario antes de su uso si está en periodo de lactancia, embarazada, desea quedarse embarazada, toma medicamentos o se encuentra bajo supervisión médica. Mantener fuera del alcance y de la vista de los niños más pequeños.
Conservación: Conservar en un lugar fresco y seco. Véase la parte inferior para la fecha de duración mínima.
Preguntas frecuentes
¿Qué hago si me salto una noche?
Toma tu cantidad habitual la noche siguiente. No tomes cápsulas adicionales para compensar la toma omitida.
¿Por qué la valeriana puede tener un olor fuerte?
La raíz de valeriana tiene un olor intenso de forma natural. Es propio de la planta. Conserva las cápsulas en el bote bien cerrado.
¿Puedo abrir la cápsula?
Sí, puedes mezclar el polvo con alimentos fríos. Ten en cuenta el olor y el sabor propios de la valeriana. Tómalo, por ejemplo, con una pequeña porción de yogur.
¿Valerian contiene melatonina?
No, los ingredientes son raíz de valeriana fermentada y una cápsula vegetal. No se ha añadido melatonina.
¿Valerian es lo mismo que valeriana?
Sí, Valerian es el nombre inglés. La planta se llama Valeriana officinalis. En estas cápsulas se utiliza la raíz.
¿Puedo conducir después de tomarla?
La valeriana puede causar somnolencia. No conduzcas ni manejes máquinas después de tomarla. Toma las cápsulas cuando puedas quedarte en casa después.
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